夫に対しての怒りはどうしたら消えるの?
こんにちは。松本 薫です。
ご訪問いただきましてありがとうございます。
結婚生活を続けていくと、夫に対しての不満が募ってきます。(これもお互い様ですが・・)
夫の態度が気に入らない、何度言っても治らない、治そうとしない・・・
イライラするし、ストレスは溜まるし、どんどん口うるさくなっていくようで、自分にも嫌気がさすでしょう。
夫がちゃんと言うことを聞いてくれさえしたら、自分のストレスはなくなるのに。。。
と思いますよね。
子供なら、強く言えば自分の言うことを聞くかもしれません。
でも、夫となるとなかなか手強いものです。
人は、誰かに支配されようとしたり、変えられようとするとき、ものすごく抵抗します。
支配されたくないし、変えられたくないのです。
あなたの旦那さまも同じでしょう。
いくら口うるさく言ったとしても、変わらないし、変えることはできないのです。
では、どうしたらいいの?と思いますよね。
自分のストレスの矛先を旦那さまに向けていますが、実は原因は自分の中にあります。
イライラは、自分に対しての不満なのです。
不満を抱え家事をしているとき、あなたはこんなふうに思っていませんか?
「なんで自分ばかりこんなことをしなくてはならないの?」
「もっと自由な時間が欲しい。。。休みたい。。。のんびりしたい。。。」
自分の心をかなり縛り付けているのです。
そうさせたのは夫でしょう?子供たちでしょう?と思うかもしれませんが、
そういうものだと、受け容れているのは自分です。
全部私がやらなくてはいけない、仕切らなくてはいけない、と自分を追い込んでしまっています。
現実に変化を求めるのなら、まず自分の心の縛りを取ることのほうが先です。
心の縛りを取り除くと、余裕が生まれてくるのです。
そして、自分を労わることをすれば、次第に旦那さまもあなたを労わります。
現状を変えたいと思うなら、自分自身の考え方を変えるほうが楽です。
自分が被害者のように思っていたら、その状況を引き寄せます。
旦那さまへのあなたの味方が変われば、必ずあなたの望む旦那さまへと変わりますよ。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
真心と愛を込めて